ΘΕΣ
Η εφαρμογή του Mindfulness και της CFT, σε ενήλικες με Μετατραυματικό Στρες
28
Φεβ
Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια Μια αποτελεσματική προσέγγιση για τη διαχείριση του μετατραυματικού στρες είναι η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (ΘΕΣ ή Compassion-Focused Therapy, CFT). Η ΘΕΣ είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση […]
Tags:
3d wave CBT ,
CBT ,
CFT ,
Compassion ,
Compassion Focused Therapy ,
Gilbert ,
Meditation ,
Mindfulness ,
PTSD ,
Διαλογισμός ,
ενσυνειδητότητα ,
ΘΕΣ ,
Συμπόνια και Ενσυνειδητότητα: Η Συναρπαστική Συμμαχία στη Θεραπεία Εστιασμένη στην Συμπόνια (CFT)
01
Νοέ
Η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (ΘΕΣ) ή αλλιώς Compassion-Focused Therapy (CFT) είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει στοιχεία της γνωστικό-συμπεριφορικής θεραπείας (CBT), της εξελικτικής ψυχολογίας και της Βουδιστικής ψυχολογίας. Σε […]
Tags:
3d wave CBT ,
CBT ,
CFT ,
Compassion ,
Compassion Focused Therapy ,
Gilbert ,
Meditation ,
Mindfulness ,
Διαλογισμός ,
ενσυνειδητότητα ,
ΘΕΣ ,