Όλοι οι άνθρωποι, ακόμα και οι Ειδικοί Ψυχικής Υγείας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις τις οποίες καλούμαστε να διαχειριστούμε. Για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στην καθημερινή και την επαγγελματική ζωή μας, χρειαζόμαστε τον κατάλληλο χρόνο και τον κατάλληλο θεραπευτή για να επεξεργαστούμε τα βιώματα και τις εμπειρίες μας, να κατανοήσουμε τις βαθύτερα των εαυτό μας και να εξισορροπούμε την προσωπική και την επαγγελματική μας ζωή.
Μέσα από τα πλαίσια της ατομικής θεραπείας του ο ειδικός ψυχικής υγείας μαθαίνει να αναστοχάζεται προσωπικά του βιώματα και εμπειρίες και γίνεται δέκτης ψυχοθεραπευτικών μεθόδων και τεχνικών, που θα τον ωφελήσουν, αφενός ώστε να μπορέσει να χρησιμοποιήσει κι ο ίδιος τις αντίστοιχες μεθόδους και αφετέρου να έρθει πιο κοντά στην πολυπλοκότητα της ανθρώπινης ψυχής αγγίζοντας δικές του ανησυχίες.
Μέσα από τη προσωπική ανάπτυξη και τη σύναψη θεραπευτικής σχέσης μπορεί να επέλθει εναρμόνιση του εσωτερικού κόσμου με το βίωμα και τις συμπεριφορικές εκφάνσεις. Ο αυριανός θεραπευτής που έχει μπει σε ρόλο θεραπευόμενου, έχοντας καταθέσει προσωπικά του βιώματα, έχοντας δουλέψει τυχόν τραυματισμένες πλευρές, έχοντας εμπιστευτεί έναν θεραπευτή, είναι πιο έτοιμος να αφουγκραστεί και να αντέξει τις τραυματισμένες πλευρές του αυριανού θεραπευόμενου του.