Νευροψυχολογία
Τα Οφέλη του Διαλογισμού Ενσυνειδητότητας
21
Φεβ
Διαλογισμός Ενσυνειδητότητας Τα τελευταία χρόνια, ο διαλογισμός έχει τραβήξει την προσοχή στην επιστήμη της ψυχολογίας. Αυτό οφείλεται στα πολλαπλά οφέλη που μπορεί να προσφέρει, όπως έχουν δείξει οι έρευνες. Ο […]
Tags:
Meditation ,
Mindfulness ,
αυτορρύθμιση ,
Διαλογισμός ,
ενσυνειδητότητα ,
Επίγνωση ,
Εστίαση ,
Νευροεπιστήμη ,
Νευροπλαστικότητα ,
Νευροψυχολογία ,